葉片多已脫落，花數朵簇生與莖枝上部節上，宿萼黃棕色，間斷排列成5-9層，故稱九層塔。以莖細、果穗長、氣芳香者為佳。性味辛、溫。歸肺、脾、大腸、胃經。功用主治：疏風解表、疏風消腫、散瘀止痛、活血通經。用..

不知道大家在生活中聽說過廣郁金嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什么是廣郁金呢，以及廣郁金有什么作用呢，下面，就快和360常識網一起了解廣郁金的相關知識吧！本文目錄1、什么是廣郁金？2、廣郁金的..

松蘑又名松菇、松蕈、雞絲菌、松口磨等，日本國稱其為松茸，是名貴的野生食用菌。松蘑營養豐富的食用菌，有“食用菌之王”的美稱，不亞于猴頭、靈芝，歐美尤視之為珍品。吃松蘑可以有促進食欲提高體質的作用和效..

桂圓也叫龍眼，是一種非常常見的水果，桂圓里面的營養豐富，桂圓是一種溫性的水果，桂圓味道甘甜，對心脾有好處，可以補充氣血，經常食用有補益作用，可用于脾虛心損、氣血不足所致的失眠健忘、神經衰弱、驚悸眩..

毛葉木瓜是一種春季看花、秋季觀果的多用途花果藥用植物。木瓜海棠果實富含多種營養成分，有健脾消食、抗疫殺蟲、補充營養，提高抗病能力、抗痙攣的功效。毛葉木瓜分布于中國陜西、甘肅、江西、湖北、湖南、四川..

菜瓜又叫生瓜，營養豐富，含有碳水化合物、粗纖維及多種維生素和礦物質，有清熱解渴、利尿除煩、益氣等功效。菜瓜中含有維生素e和維生素c，有美容肌膚的作用，能消除體內的自由基，淡化皮膚色斑，使皮膚白皙水嫩..

藍莓果實中含有豐富的營養成分，尤其富含花青素，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等功能。藍莓栽培最早的國家是美國，但至今也不到百年的栽培史。因為..

菠菜富含膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，減少便秘，降低大腸癌的發生幾率。菠菜中鐵、葉酸含量豐富，可止起到補血止血，改善貧血的功效。葉酸還有益于胎兒大腦神經發育，預防胎兒神經管缺損的功效，適宜..

吃血紅菇對女性朋友來說是非常好的滋補養顏的保健品，血紅菇吃起來非常爽口，風味很獨特。它的味道是任何菇類無法相比的鮮甜可口。而且血紅菇中含有大量的我們人體必需的多種氨基酸等營養成分，具有活血、滋陰、..

山莓又名樹莓，具有澀精益腎助陽明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治腎虛、遺精、醉酒、丹毒等癥。葉性微苦，解毒、消腫、斂瘡等、咽喉腫痛、多發性膿腫、乳腺炎等癥。中國除青海、新疆、西藏外，全國均有分布..

荔枝有補腦、改善失眠健忘、消腫、促進血液循環、和美顏的作用，但進食要適量。荔枝首先有補腦的作用，因為荔枝含有豐富的糖分，這些糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究表明，荔枝對大腦組織有補養作用，能..

大棗有健脾益氣、養血安神、緩和藥性的作用，可以用于脾氣虛、中氣不足所導致的精神疲憊、肢體乏力、自汗、腹脹、納差、便溏等癥狀的治療。也可以用于血虛所導致的面色萎黃、心悸、心慌、失眠、健忘、肢體麻木等..

龍眼是無患子科龍眼屬植物。常綠喬木，高通常10余米;小枝粗壯，被微柔毛，散生蒼白色皮孔。龍眼果近球形，通常黃褐色或有時灰黃色，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤體;種子茶褐色，光亮，全部被肉質的假種皮包裹。..

荔枝干通常可以起到補充糖分的作用，而且還有養血健脾的功效，也能夠起到行氣消腫的作用。荔枝干中含有的營養物質是比較豐富的，有助于緩解身體的疲勞感，而且還有助于恢復，并且也有助于改善病后體虛，以及脾虛..

艾草是散寒、止痛、溫經止血的藥物，這個藥辛、苦而溫，是有小毒的，入肝經、脾經、腎經，可以用于治療少腹冷痛、宮寒、不孕、吐血、鼻子出血、崩漏、月經不調這樣的疾病。外用的情況下，對皮膚瘙癢是有治療作用..

蘆蒿是一種菊科蒿屬的植物，又名蔞蒿、水蒿，是多年生草本植物，也是中醫喜歡用的一種中藥。它的功效主要有清熱止咳，保護頭腦，防癌抗癌。蘆蒿的性味，它的根性涼、味甘，葉子性平。它的營養成分主要有胡蘿卜素..

杏是重要經濟果樹樹種，是常見水果之一，營養極為豐富，內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。杏木質地堅硬，是做家具的好材料；杏樹枝條可作燃料；杏葉可做飼料。以種..

牛油果是一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素，營養價值可與奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美稱，一般作為生果食用，也可被制作為菜肴和罐頭，下面就和3..

蟠桃中的鐵元素含量非常高，對于一些營養不良性的貧血，特別是缺鐵性貧血有一定的輔助治療作用。蟠桃中還含有大量的鉀離子，鉀離子進入人體后可將體內多余的鈉排出，從而起到消除水腫的作用。另外鉀離子還能夠進..

葡萄柚又叫西柚、朱欒。因掛果時果實密集，呈簇生狀，似葡萄成串垂吊，故稱葡萄柚。系蕓香科柑橘亞科柑橘屬常綠喬木果樹。它與柑、橘、橙有宗族關系，與柚有親近的血緣關系。葡萄柚營養豐富，含有多種多樣人體需..

佛手就是我們佛手柑，只是在叫法上不同而已。佛手果實在成熟時各心皮分離，形成細長彎曲的果瓣，狀如手指，故名佛手。通常用作中藥，或因其果形奇特，而作為觀賞植物。佛手柑被大量制作成涼果食用及出售。佛手治..

平時適當的吃一些心里美蘿卜有很好的減肥的作用，這些因為心里美蘿卜里面的熱量非常的低，含有比較好的膳食纖維，具有很好的飽腹感，有很好的促進減肥的作用。另外心里美蘿卜還有很好的防癌抗癌的作用，心里美蘿..

上海青是極常見綠葉蔬菜，葉片橢圓形，葉柄肥厚，青綠色，株型束腰，美觀整齊，纖維細，味甜口感好。上海青喜冷涼，在18~20℃，光照充足下生長最好，-2~-3℃可安全越冬。上海青因質地嬌嫩，容易腐爛變質，建議是..

牛蒡根大家應該都不陌生吧，但是你對牛蒡根的了解有多少呢？下面，就快和360常識網一起了解牛蒡根的相關知識吧！本文目錄1、牛蒡根是什么？2、牛蒡根的功效3、牛蒡根怎么吃？牛蒡根是什么？牛蒡根又叫鼠粘根、牛..

松茸是天然的一個食用菌，它里面含有豐富的蛋白質，以及多種的氨基酸，還有微量的元素，它也含有不飽和的脂肪酸，還有肽類。松茸可以增加我們的免疫力，增加我們人體的抗病的能力，松茸對于身體的虛弱，比如說像..

苦菜它可以降血糖血壓，還有血脂。隨著我們生活水平的逐步提高，三高患者可謂只增不減。而苦菜中含有的一些醇類物質，就具有預防糖尿病、高血壓、高血脂的功能。還有一個是提高人體的免疫力。植物富含各類的氨基..

苦菊是一種藥用食用兼具的無毒野生植物，一年生草本，藥名叫“敗醬草”，異名女郎花、鹿腸馬草，民間俗稱苦菜，苦菊屬菊花的一種，味略苦，顏色碧綠，可炒食或涼拌，是近年很受歡迎的蔬菜，是清熱去火的美食佳品..

西梅顏色如紫翡，光滑圓潤，果肉中富含維生素A、維生素C、糖類、有機酸及鈣、鐵、鋅等礦物質，而果皮中含有大量的花青素和纖維素，西梅可以直接食用，無需去除果皮。西梅一天可以吃多少個可以吃3~5個。西梅營養豐..

糯玉米有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等，糯玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量很高，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁，..

大家在生活中應該都聽說過貝母吧，但是你了解貝母嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟貝母的種類有什么呢，下面，就快和360常識網一起了解貝母的相關知識吧！本文目錄1、貝母是什么？2、貝母有什么功效3..

香蕉中含有大量的維生素，香蕉含有豐富的鉀，當人體攝入鹽分過多時，就會導致細胞中存留大量的水分，可能引起身體水腫，而香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，有效消除水腫現象。..

指橙原本是澳大利亞森林中生長的野果，當地土著從很久以前就有食用指橙。最初，澳洲的廚師將指橙端上餐桌，后來逐漸擴展到全世界。憑借獨特的香氣和青檸般的酸味，它能讓一道料理的口感更加新鮮別致，常出現于海..

黃皮產于中國南方，距今已有一千五百多年的歷史了。黃皮是中國南方果品之一，含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠，果皮及果核皆可入藥，有消食化痰、理氣功效，用于食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等癥，并可解郁熱..

槐花可以入中藥，槐花歸肝經和大腸經，具有涼血止血、清肝瀉火的功效，在臨床上主要用來治療大便出血、痔瘡出血、痢疾出血、尿血、崩漏、吐血、鼻子出血、頭痛、眼睛疼、眼睛紅、說話無聲。槐花含有豐富的營養物..

海底椰是一種生長在泰國原始森林中的野果樹，海底椰又稱海椰子。海底椰的功效主要有肺熱久咳、痰中帶血，還有一定美容養顏的功效。海底椰可以治療熱病之后的余熱未清、失眠多夢等等。海底椰是一種食材，可以當做..

飲茶是我國的傳統文化，因此很多的人都酷愛飲茶。茶對人體有著保健的作用，但是也不宜盲目的飲用。那么，本山茶有哪些功效？本山茶和鐵觀音有哪些區別？本山茶怎么選購？下面，和360常識網一起了解一下吧！本文目..

芝麻蕉其果形略小，彎曲，肥滿。成熟后果皮呈杏黃色，皮表有褐色的芝麻點。果肉黃白色，比一般香蕉更香甜潤滑。芝麻蕉果肉含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖..

牛蒡是很不起眼的蔬菜，一般在超市里都可以看到，不過卻很少有人會買牛蒡的，而且牛蒡的味道也不好吃。粗看牛蒡，有點像縮小版的淮山，粗粗黑黑的外皮里包裹是深藏不露的天然“補品”，牛蒡一直被人們稱為蔬菜人..

久保桃是水蜜桃的一種，大久保桃肉質致密，纖維少，汁液多，風味甜酸而濃。久保桃的果實近圓形，果皮鮮紅色，果面光滑美觀，味甜、香味濃，含可溶性固形物16、48%，品質上等。七月底成熟。因樹勢強健，抗寒力強，..

羅漢果屬于止咳、化痰、平喘藥，其主要的功效是清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便，性味甘涼，歸肺與大腸經。用于治療大便閉結時，可以和蜂蜜同時泡水喝。臨床用于清肺利咽時，可以單獨泡茶飲。治療咳喘時可以配合百..

哈密瓜不但風味佳，而且富有營養。哈密瓜含有豐富的營養成分，有維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、葉酸、泛酸、煙酸、生物素等維生素類營養素，還有鈣、鐵、磷、鉀、鈉、銅、鎂、鋅、硒等礦物質元素。中醫認..

清明菜是一種味道比較鮮美、功效比較廣泛的蔬菜。從中醫角度來講，清明菜可以清熱利濕、明目健脾、化痰、利水滲濕，對于體內的熱毒堆積現象有很好的輔助治療功效。而且可以緩解因上火導致的咽喉腫痛。而從營養學..

慈菇又叫水芋或者水芋頭，跟陸生的芋頭形成一種對比，個頭偏小一點，在南方栽培比較多，營養上富含多糖類的淀粉，少量蛋白質。屬于植物里頭能量偏高一點跟薯類有一點像，偏主食的一種東西，它的硒、維生素E抗氧化..

茶樹菇之所以叫茶樹菇，因為是在油茶樹上長出來的，形狀不是特別好看，在外觀上不屬于特別好看的一種食物，但是營養非常豐富。就算是植物蛋白含量最高的一類食物跟豆類差不多。所以它的功能主要以補為主，蛋白質..

晴王葡萄無論是從顏值、口感以及對人身體的作用上，都是一款不錯的保健水果。尤其是現在國內的大面積種植陽光玫瑰，價格上更平民化，使得我們都易接受，還是希望果農們都自覺些，保護好這個頂級品種，在平民化的..

大家在生活中應該都吃過中藥吧，但是你了解土牛膝嗎、今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什么是土牛膝呢，以及土牛膝有什么作用呢，下面，就快和360常識網一起了解土牛膝的相關知識吧！本文目錄1、土牛膝是..

魔芋的營養價值比較充沛，含有大量的膳食纖維、葡甘聚糖，可以有效的促進腸道蠕動，可以改善便秘現象，能夠降低血壓、降低血脂。其中的蛋白質和脂肪的含量非常低，攝入體內不會引發肥胖現象，能夠起到輔助減肥的..

扁豆性味為甘微寒，歸屬于胃經，具有健脾、化濕、消暑的功效，主要用于暑濕吐瀉，本藥能夠健脾化濕、消暑和中，常與厚樸、香薷等藥物同用；治療脾虛濕盛，運化失常，而見食少便溏或泄瀉及脾虛而濕濁下注，白帶過..

黃桃，即黃肉桃。屬于桃類的一種，黃桃的營養十分豐富，黃桃食時軟中帶硬，甜多酸少，有香氣、水分中等，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促..

庫爾勒香梨因具有色澤悅目、味甜爽滑、香氣濃郁、皮薄肉細、酥脆爽口、汁多渣少、落地即碎、入口即化、耐久貯藏、營養豐富等特點，被譽為“梨中珍品”、“果中王子”。因為庫爾勒香梨在經濟發展和社會生活中的獨..